对于踝关节骨折的康复锻炼主要分骨折早期的康复锻炼和后期的康复锻炼。
一，早期的康复锻炼，主要是骨折早期卧床休息期间主要行患侧肌肉力量锻炼，以防止长时间不负重活动以后引起的肌肉废用性萎缩，这种情况在卧床期间可以行下肢的肌肉等长的收缩及直腿抬高的功能锻炼来锻炼下肢的肌肉力量。
二，后期的功能锻炼主要是在加强肌肉力量锻炼的同时要加强踝关节的屈伸活动，以牵拉开踝关节周围粘连的韧带和关节囊以恢复踝关节正常的屈伸活动。这种情况可以扶着物体保护的情况下行蹲起活动，从而牵拉开关节粘连的组织并且蹲起活动，还能够有效的加强腿部的力量锻炼。